Чем болели наши предки два миллиона лет назад? Жили они, конечно, недолго, но виной тому были, в первую очередь, дикие звери, иногда – природные катаклизмы. По сути, кроме обморожений, пищевых отравлений и различной степени тяжести травм, полученных на охоте, никаких других болезней первобытные люди не знали, обладая поистине железным здоровьем.
А сейчас? Пошло человечество по пути своего развития и само себе создало кучу проблем – плохая экология из-за выхлопных газов и чадящих предприятий, куча токсинов, вредные химические соединения, электромагнитное излучение… И множество не смертельных, но крайне неприятных заболеваний – астма, аллергии и им подобные проявления слабости человеческого организма…
Хотя, справедливости ради, стоит отметить, что астма в большинстве случаев проявляет себя под влиянием внешних факторов, не обусловленных научно-техническим прогрессом. Причиной всему – простой пылевой клещ.
Сам по себе это маленький организм довольно безобиден – кусаться не умеет, разносчиком инфекций, в отличие от своих более крупных собратьев, не является, более того – в какой-то степени его даже можно назвать полезным в том плане, что с возложенными на него самой природой функциями санитара справляется он прекрасно.
Функции эти состоят в том, чтобы поедать омертвевшие и отпавшие частички человеческой кожи. Это, кстати, естественный процесс – как бы мы за ней ни ухаживали, а грамм-полтора кожного покрова теряем ежесуточно.
Но, как и любой другой живой организм, клещ не просто кушает, а при этом еще и, простите, гадит. Причем гадит для своей короткой (до 80 дней) жизни весьма прилично – масса экскрементов, от которых он успевает за это время освободиться, превышает вес его собственного тела в 200 раз!
А эти невидимые глазу частички, размер которых не превышает 30-ти микрон, содержат антиген P1 – для человека это достаточно сильный аллерген. Также возбудителем аллергии является хитин, входящий в состав панциря этих микроскопических созданий.
Хуже всего то, что за свою жизнь самка клеща может отложить до 300 яиц. Если создать пылевым клещам благоприятные условия для размножения и развития – проблемы со здоровьем в виде хронического насморка или, хуже того – астмы, вероятного конъюнктивита, дерматита или аллергических реакций не заставят себя долго ждать.
Такие условия – это влажность выше 55% и температура в помещении в диапазоне от 18 до 25 градусов, то есть для многих регионов – вполне естественный климат в квартире. Поэтому с этими насекомыми надо бороться.
Спешим предупредить – полностью вывести их все равно не удастся, это просто нереально, но понизить их количество вполне можно.
Аллергия и дерматит, когда речь идет о клещах – процессы сугубо индивидуальные, но в среднем все проблемы начинаются, когда концентрация клещей достигает сотни на грамм пыли. Это не так много, как кажется – в том же объеме их при желании может поместиться до тысячи.
Как бороться с пылевым клещом?
Правила предельно просты – соблюдение личной гигиены и периодическая уборка в квартире.
Периодичность в данном случае не значит, что нужно дожидаться, когда пыль начнет собираться в симпатичные плавающие по полу облачка – до этого явно доводить не стоит. Почаще проветривать, если чувствуете, что пыль мешает дышать – влажную уборку можно проводить хоть каждый день.
Почаще менять постельное белье. Кстати, клещи не выживают при температурах выше 65 градусов – учтите это, выставляя температурный режим при стирке. Сушить на балконе – летом клещи плохо переносят ультрафиолет, а зимой – мороз, таким образом можно провести своеобразную дезинфекцию (сушка в ванной таких результатов не даст).
Вроде все не так сложно. Но это хорошо для полностью здоровых людей, а аллергикам простейший комплекс профилактических мер может и не помочь. Тогда придется подойти к вопросу более плотно.
Во-первых – обратить внимание на мягкую мебель. Если диваны и кресла остались еще в наследство от родителей или, хуже того, бабушек и дедушек – подобные пылесборники лучше заменить. Дорогие плотные натуральные ковры сдать в чистку, но если их возраст исчисляется не одним десятилетием – проще поменять на искусственные половики.
Если финансы позволяют – поставить в квартире кондиционер, если нет – хотя бы осушитель воздуха, на худой конец бытовой ионизатор. Далее – обратить внимание на матрасы и подушки. Их можно выколотить (как простые ковры) и тщательно просушить на солнце, если это не принесет облегчения – запаять их в простую целлофановую пленку. Если шуршание мешает спать – выбросить перьевые и пуховые подушки и заменить их на синтетические. Клещи и там найдут себе кров, но их, по крайней мере, можно стирать в горячей воде.
Собственно, на этом все. Закончим тем, с чего по-хорошему стоило бы начать – если у вас по утрам слезятся глаза, если постоянный насморк не дает покоя и вечно хочется чихать, но никаких видимых предпосылок к этому нет – не стоит сразу бежать в аптеку. Сначала – просто осмотреться. Мебель, стены, ковры, пол. Если пыли много – эти симптомы в первую очередь означают лишь то, что надо чаще убираться, а не то, что вы больны.
